Menta

La menta ayuda a combatir la tos y los vómitos.

Consumo

Es una buena costumbre tomarlas en infusión, pero convendría también habituarse a agregarla a determinadas sopas y otras preparaciones culinarias, porque confiere a todas ellas un agradable sabor y las hace más digestivas por el aumento de secreción gástrica que provoca.

Propiedades de la menta

Debido a que sus aceites aromáticos excitan las fibras musculares lisas del sistema gastrointestinal, constituye un poderoso remedio contra la aerofagia y las flatulencias.

Beneficios

Es también un buen estimulante del sistema nervioso, combate la tos y los vómitos espasmódicos y contribuye a desaparición de los mareos de origen digestivo, las palpitaciones nerviosas, las intestinales y los catarros bronquiales.