Potasio - beneficios y propiedades de los minerales - Mirarecetas

El potasio es fundamental para fortalecer los músculos.

Potasio

El potasio resulta un excelente tónico cardíaco y muscular y además, estimula los movimientos intestinales e interviene en la regulación de las glándulas suprarrenales.

Beneficios

Favorece la digestión y la asimila, contribuye a la formación de las células de la sangre, fortalace los músculos y las glándulas.

Alimentos

Se encuentra en el trigo (germen y albumen).