Lavanda o espliego

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La lavanda mejora la circulación de la sangre y favorece el funcionamiento del sistema nervioso.

La infusión de lavanda o espliego es un remedio tradicional contra el insomnio, la irritabilidad nerviosa y el dolor de cabeza de origen nervioso.

Su efecto sedante la convierte, además, en un excelente remedio para combatir el asma.

Nuestras abuelas aromatizaban su ropa colocando espliego en los cajones.