Alimentos para bebés preparados al microondas
El horno microondas es realmente ideal para calentar el biberón del bebé a su justa temperatura.
Calentar el biberón
Para ello, retirar la tetilla y calentar sin cubrir en posición fuerte o durante 30 e a 45 segundos, según la cantidad.
Se recomienda comprobar transcurridos 30 segundos.
Tarros de alimentos para bebés
Los tarros pequeños de legumbres, carnes o mezclas, se recalientan en 2 minutos (sin la tapa de metal), en posición fuerte.
Remover con una cuchara y poner de nuevo a calentar 1 minuto.
Purés y sopas
Todos los purés y sopas pueden prepararse en el horno microondas.
En un recipiente poner algunos trozos de patata y algunas hojas de lechuga, o bien zanahorias o judías verdes.
Taparlo con un plato, 8 minutos en posición fuerte y 3 minutos de reposo, y el alimento para el bebé está casi listo.
Después de pasarlo por la batidora, con más o menos agua de cocción, o leche, para convertir en puré o sopa.
Según la edad del bebé, se puede añadir carne, jamón o yema de huevo al batirlo.
Verduras
Actualmente se presentan en tabletas los purés congelados de espinacas, zanahorias, coliflor, judías verdes, apio, etc.
Esto permite preparar muy rápidamente una comida para el bebé y variarla.
Según la edad y el apetito del bebé, colocar las tabletas en un plato (no tapar con el fin de eliminar el excedente de agua).
Posición fuerte o durante 2 minutos, remover, poner de nuevo en el horno microondas durante 2 minutos, dejar reposar 2 minutos y añadir entonces sal y mantequilla.
Para la coliflor, añadir limón para mantener la blancura.
Frutas
Para las frutas, una manzana, pelada, vaciada, partida en cuatro y colocada en un plato pequeño, en posición fuerte está lista en 3 minutos.
Es deliciosa tal cual o bien con una cucharada de confitura.
Para el plátano, pinchar primero con un tenedor en 2 ó 3 sitios y luego se coloca en el horno microondas en posición fuerte o durante 2 minutos.
Retirar una lengüeta de piel en toda su longitud y comer el interior del plátano con una cuchara pequeña, o también mezclar con yogur o queso blanco.